什么是内耗最佳解释（内耗是一个家庭最可怕的事情）

内耗的本意，是内部关系产生的、看似合理实则毫无意义的浪费。通常可以把它成为有负面影响的“无用功”。

内耗有两个指向：一个是指个体内心不同观点、不同声音、不同选择相互对抗产生的个人资源浪费，另外一个是指一个组织中不产生任何价值和贡献的行为带来的时间资源、精力资源、资金资源的浪费。