总喜欢盘腿坐在椅子上是好是坏（坐在椅子上喜欢盘腿是什么毛病）

好的

好处主要包括以下几点: 1、可以使肌肉维持紧张的状态,可以锻炼局部的肌肉。 2、可以帮助打开腿部筋脉,对经络疏通有一定的好处。 3、可以提高自身的柔韧性,使身体曲线变得更加优美。