乳房产后下垂怎么办（产后乳房下垂怎么治疗效果最好）

乳房产后下垂，可以通过以下几种方式进行矫正。一、选择合适的胸衣，建议要根据自己胸部的形状来挑选。二、可以经常按摩乳房挤压。三、产后减肥很重要，但是不能节食减肥。四、多吃富含维生素B族的食物，例如鸡蛋、胡萝卜等食物。