方法如下
第1步、食材:胡萝卜切丝、黑木耳泡发洗净、猪肉切条。
第2步、锅中油热放入猪肉炒变色。
第3步、放入胡萝卜和黑木耳翻炒。
第4步、放入生抽。
第5步、再放入蚝油翻炒至断生。
胡萝卜木耳炒肉是一道口感爽脆,营养丰富的家常菜品,下面是一份简单的做法:
所需食材:
- 猪肉(里脊或者梅花肉) 150 克
- 干木耳 适量
- 胡萝卜 1 根
- 青蒜适量
- 干辣椒适量
- 葱姜适量
- 盐适量
- 食用油 适量
调料:
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
制作步骤:
1. 猪肉切成丁,葱姜切末,胡萝卜切成丝,木耳泡软切丝备用。
2. 热油锅,油热后将猪肉丁快速翻炒至变色取出。
3. 锅中留少量油,加入葱姜末和干辣椒煸炒出香味,再加入胡萝卜丝和木耳丝,翻炒 1 到 2 分钟。
4. 加入煸炒好的猪肉丁,加入少量盐,白胡椒粉、鸡精和少量料酒,翻炒均匀。
5. 最后加入青蒜段,再加入适量生抽拌匀翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 猪肉可以先用生姜和料酒腌制片刻,可以让猪肉更加鲜嫩可口。
2. 胡萝卜可以提前切好丝,焯水后炒更加容易入味。
3. 在炒猪肉丁的时候要快速翻炒,让猪肉锁住汁水,不过度烹煮,这样可以让肉更加嫩滑多汁。
4. 配料可根据自己的个人口味进行调整,比如加一些蘑菇、豆腐等食材,营养更加丰富。
5. 建议先将青蒜分别和酱油和糖混合,再放入炒好的菜中,口感更加香浓;如果你口味清淡,可以不用放辣椒和生姜。