太极拳正宗的有多少式(正宗太极拳一共多少式)

太极拳正宗的有多少式(正宗太极拳一共多少式)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-02 06:55:43

太极拳正宗的有多少式

太极共二十四式,招式如下:

1、起势

2、左右野马分鬃

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步

5、手挥琵琶

6、左右倒卷肱

7、左揽雀尾

8、右揽雀尾

9、单鞭

10、云手

11、单鞭

12、高探马

13、右蹬脚

14、双风贯耳

15、转身左蹬脚

16、左下势独立

17、右下势独立

18、左右穿梭

19、海底针

20、闪通臂

21、转身搬拦捶

22、如封似闭

23、十字手

24、收势

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