巧克力能代替能量胶吗（巧克力可以替代能量胶吗）

不能，不能算真正的能量棒，仍属于巧克力糖果的范畴。建议跑者们在选购能量棒时，应重点参考其成分，越单纯成分的碳水化合物能量棒越适合用于运动时补充，否则就只能拿来当作高热量零嘴了。