材料:排骨600克 薏苡仁、莲子、芡实各75克 茯苓2-3片 干山药10片
调料:盐1小匙、米酒1大匙
做法
1.薏苡仁洗净、泡水6—8小时,捞出;莲子、芡实、茯苓及干山药均洗净,沥干水分备用。
2.排骨洗净,放入滚水中烫去血水,捞出,沥干水分备用。
3.所有材料放入锅中,倒入约1500毫升水以大火煮滚,改小火煮至熟烂,加入调料调匀,继续煮2—3分钟即可。
材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
做法:
1、山药洗净,去皮切断。
2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;
3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。