防晒霜的正确选择和使用（防晒霜的选择和正确使用方法）

1.选择之前要弄清楚自己的肤质。油性或中性偏油的皮肤，应选择清爽不油腻的防晒霜。干性及中性可选择乳液防晒霜。

2.选择时，要注意包装盒上的SPF防晒指数。并不是指数越高对皮肤的保护性越强，日常生活可选择：SPF15以下；在室外游泳、沙漠、大雪覆盖的地方选择SPF30左右。

3.防晒霜的使用时间。出门前需要提前半小时涂抹防晒霜形成保护层，紫外线强烈的时候，需要两小时补抹一次。

4.涂抹防晒霜也需要卸妆。使用卸妆油液进行清洁，洗面奶深层清洁毛孔，避免防晒霜残留堵塞毛孔，引起粉刺、痘痘。

5.避免会引起皮肤过敏的防晒用品。使用前应在手背虎口位置试用，虎口皮肤最接近脸部皮肤状态，看看是否存在过敏等其他不良反应，再在面部使用比较妥当。

注意事项：

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

7、阴天的时候也要注意防晒工作。