有
卤蛋还是含有一定的营养的,卤蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,而且蛋氨酸含量也丰富,有一定的补益作用,但是卤蛋含盐量比较高,部分营养元素在卤制的过程有一定的流失,卤鸡蛋制作过程中会产生单宁酸,单宁酸与食物中的蛋白质相克,它们一旦相遇,即产生凝固物质沉积体内,严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用。建议平时少吃卤蛋的。
无穷盐焗卤蛋是有营养
卤蛋是将鸡蛋浸泡在调料水中制成的一种特色食品,其营养价值丰富。首先,卤蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质是构成人体组织的重要成分,能够帮助身体维持正常的生理功能