第1步、准备食材:白萝卜去皮切块,大葱选葱白切段,生姜切片,花椒、八角、香叶、桂皮清洗浮尘。
第2步、锅中下1大勺油,下冰糖,小火煮成焦糖。
第3步、下羊肉翻炒裹上焦糖。
第4步、下大葱、姜片、花椒、八角、香叶、桂皮翻炒均匀。
第5步、加水1大碗没过羊肉。
第6步、下白萝卜块。
第7步、下料酒、生抽、老抽、蚝油。
第8步、连汤带料一起倒入砂锅,大火煮开后小火煮到萝卜软烂或是你喜欢的软硬程度。
第9步、大火收汁,撒上葱花即可出锅
1. 羊肉切块,凉水入锅烧开焯一遍。
2. 焯羊肉的同时砂锅放水,放入葱姜,花椒,八角,干辣椒,白酒烧开。
3. 羊肉焯好后砂锅里的水也烧热了,把羊肉放入砂锅里大火烧开。
4. 转小火炖1小时。
5. 放入去皮切块的白萝卜再继续小火炖半小时。
6. 最后放盐调味即可。