怎样锻炼口才和语言表达能力（练口才必背的100个绕口令）

1、要多读书，多看新闻，这样才可以在与人交谈时有内容可讲。

2、锻炼口才要在生活中锻炼，比如工作汇报、讲道理、客户谈判时，要把握每一个实战机会。

3、想要更加健谈，也可以参加专门的演讲培训班，演讲出身的人气场很强，口才和语言表达能力都远超常人。

4、最后一定要自信，自信是口才和语言表达能力的立足基点，如果不自信，学更多的技巧都没用。

养成多读书多读报的良好习惯，最好是大声朗读。自己写好发言稿把它背熟，然后一个人在家反复用讲话发言的速度背诵，别人的稿子也可借用，这样坚持不懈，一年半载就会有明显成效。