桃胶是一种食用胶,主要的成分是植物胶原蛋白。它来源于植物性食物,主要是通过将桃胶树(通常为山核桃树)树皮中的树脂提取后,经过加工制成。桃胶的质地较为柔软,常常呈现出类似于橡皮泥的模样。
桃胶中还含有多种维生素和矿物质,如维生素A、B、C、D、E,以及钾、蛋白质、胆碱、钙、铁等成分。这些成分有益于身体健康和美容养颜。
桃胶含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸和碳水化合物的成分,还含有脂肪和蛋白质等成分。
它的功效是具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老和润肠道等功效。桃胶因为具有养颜功效,所以,它和燕窝相似,是可以作为嫩肤养颜的保健的食品。