1、把梅豆角洗净,撕掉侧边的茎,斜切成小块,放油加水烹制。注意一定要煮到颜色不再翠绿为止,以免中毒
2、把梅豆角头尾去掉,一定要把丝去了,这样口感好。
3、将处理好的梅豆角洗干净折成两半,放在盆子中备用。
4、锅中热油,加入蒜片。
5、把梅豆角倒入锅中翻炒,然后加入一勺盐,翻炒片刻加入半碗水,盖上锅盖大火三分钟左右。素炒梅豆角的做法
6、等到梅豆角颜色变绿,加入味精,翻炒出锅。
7、最后放盐调味。这次还放了红萝卜一块炒,由于花了足够的时间,红萝卜也很软烂适口了
准备好食材:尖椒1个,梅豆角洗干净。
2/7
将尖椒切片,蒜切碎,姜切丝,葱切葱花。
3/7
将梅豆角去掉两边的硬边,切成小片。
4/7
锅中热油,然后放入葱花、姜,炒出香味,随后倒入尖椒。
5/7
将尖椒炒出辣味,然后放入梅豆角,翻炒。
6/7
将梅豆角炒熟,放入蒜未,盐,翻炒均匀。
7/7
这样梅豆角就炒好了。