绿豆大米粥是一道营养丰富、清热解毒的食品,制作方法如下:
材料:
- 绿豆 100克
- 大米 50克
- 冰糖 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将绿豆和大米淘洗干净。
2. 将绿豆和大米放入锅中,加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火煮30分钟左右,直到绿豆和大米煮烂。
4. 加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
绿豆先浸泡一小时,挑出泡不软的公豆,大米洗干净和绿豆一起放入高压电饭锅里,水的多少是关键,放多了粥太稀,放少了粥太浓,一般一小杯米放4饭碗水,电饭锅按到煮粥就行了。
绿豆大米粥是一道营养丰富、清热解毒的食品,制作方法如下:
材料:
- 绿豆 100克
- 大米 50克
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1. 将绿豆和大米淘洗干净。
2. 将绿豆和大米放入锅中,加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火煮30分钟左右,直到绿豆和大米煮烂。
4. 加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
绿豆先浸泡一小时,挑出泡不软的公豆,大米洗干净和绿豆一起放入高压电饭锅里,水的多少是关键,放多了粥太稀,放少了粥太浓,一般一小杯米放4饭碗水,电饭锅按到煮粥就行了。
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