想让腿变瘦,可以进行腿部的抽脂手术。还可以进行多运动,常用的瘦腿动作有平躺在床上,双手打开,双腿在空中做蹬自行车状,反复交替。还可以做高抬腿动作,或者趴在床上双腿交替做踢屁股的动作,还可以进行跳绳,暴走等,要选择适合自己的方法健康瘦腿。
想让腿变瘦,可以进行腿部的抽脂手术。还可以进行多运动,常用的瘦腿动作有平躺在床上,双手打开,双腿在空中做蹬自行车状,反复交替。还可以做高抬腿动作,或者趴在床上双腿交替做踢屁股的动作,还可以进行跳绳,暴走等,要选择适合自己的方法健康瘦腿。
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