三叶减肥茶的功效与作用（三叶减肥茶的功效与副作用禁忌）

三叶减肥茶是有效的，但效果可能并不明显，通常仅对减肥起辅助作用。 它可能会增加大便次数，但是如果您不控制饮食，则可能会反弹。 因此，建议先减肥，以调整正确的饮食结构，尽量不要吃高脂肪，高热量的食物，主要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜蔬菜和水果。 运动也应该适度，但是必须坚持，因此对减肥非常有效。