芦荟汁怎么喝（喝芦荟汁的10大禁忌）

把芦荟叶去皮，可以用榨汁机榨，也可以用纱布过滤一下，把汁液留下，也可以根据自己喜好加点苹果，橙子，一起榨汁喝，口味会更好。

1、打粉冲泡

芦荟泡水喝时需先将成熟的芦荟鲜叶洗净，之后用干净的棉布擦干，随后将芦荟切成薄片，放入微波炉中加热烘干，等到芦荟发脆时取出晾干，之后打成粉末，用沸水冲泡后饮用。

2、搭配蜂蜜

芦荟泡水喝时需先将芦荟鲜叶洗净，并切成小块，之后将芦荟浸泡在蜂蜜罐中密封15天的时间，这期间需定时翻动芦荟，保证芦荟全部浸泡，15天后即可将蜂蜜芦荟取出用冲泡。

3、直接冲泡

芦荟泡水喝时需先将15g左右的新鲜芦荟洗净，然后切碎，投入玻璃杯中用80℃的开水冲泡，可以一连冲泡4~5次，这是芦荟最简单的泡法，能够起到消除内热、祛除口臭的效果。