姨妈期能吃什么水果（大姨妈最佳水果）

你好。很高兴为你解答。

姨妈期能吃苹果、西红柿、无花果等水果。

不要吃寒性、凉性的水果,也不要吃冰箱里储存的水果,建议可以吃苹果、西红柿、无花果、樱桃、红枣。

在月经期间，对水果方面并没有太多的禁忌，可以适量吃苹果、香蕉、葡萄、哈密瓜、橘子、榴莲、火龙果等，但是在月经期间，避免吃刚从冰箱里面拿出来的水果