如何放弃一个自己很爱的人（怎样放弃一个自己很爱很爱的人）

放弃一个自己很喜欢的人有以下几种方法：

一是给自己一个单独的空间，好好理一理那些曾经，将所有的过往全部都梳理一遍，然后冷静地去总结一下；

二是交给时间，没有时间淡不掉的爱，也没有时间放不下的人；

三是结识新欢，将自己的注意力转移到另一个人身上；

四是想对方的缺点，一个人的缺点会让人厌倦，甚至由爱变恨。

1. 可以放弃一个自己很爱的人。
2. 因为有时候，爱并不是唯一的决定因素，可能存在其他的原因，比如不合适、不可行等等。
此外，如果这个人对你的伤害太大，或者你们的关系已经到了无法挽回的地步，放弃也是一种明智的选择。
3. 放弃一个自己很爱的人并不容易，需要勇气和决心。
可以尝试通过与朋友、家人的交流来寻求支持和帮助，也可以寻求专业心理咨询师的建议。
同时，也需要给自己一些时间和空间来调整和疗愈，逐渐走出这段感情，重新开始自己的生活。