顺产后怎么躺比较好（顺产之后怎么躺着恢复最好）

生产之后可以采取侧卧位，但是应该注意避免平卧位，容易形成后位子宫，还会出现腰底酸痛、腹部坠胀感。产后应该注意适当的下地活动，并且还应该注意摄入充足的营养，促进身体及时恢复。适当的活动还能够促进恶露的排出，但是应该注意在生产之后避免性生活。