曾国藩通过坚持日常晨起早课,坚守修身之道,并注重控制饮食,养成良好的生活习惯。同时,重视精神修养,尤其是修炼忍辱与自律的意志力,以克服人性的弱点。
他也提倡合理的工作安排和规律的生活习惯,以保持身心的健康和平衡。
曾国藩戒欲的方法是,只要空闲下来,就想女人,他使用的方法是让自己忙起来。
曾国藩通过坚持日常晨起早课,坚守修身之道,并注重控制饮食,养成良好的生活习惯。同时,重视精神修养,尤其是修炼忍辱与自律的意志力,以克服人性的弱点。
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