脸上严重缺水怎么补水有效（脸部缺水严重怎么补水小妙招）

脸上严重缺水可以通过吃水果、使用面膜以及注射水光针等方式补水。

1、吃水果：水果当中含有丰富的水分和维生素，平时多吃一些水果可以增强皮肤对水分的吸收能力，改善脸部缺水，但是速度比较缓慢。

2、使用面膜：平时可以使用滋润型的面膜，能在皮肤表面形成保护膜，减少皮肤水分流失。

一是要多喝水，加快新陈代谢，保持皮肤湿润。

二是根据肤质选择合适的护肤品使用。

三是夜间补水修复。

四是随时喷保湿雾。