要在手机上查自己是否被限制出国，可以按照以下步骤进行操作：
首先，打开手机的浏览器，进入国家出入境管理部门的官方网站。
然后，在网站上找到相关的查询功能，通常会有一个“出入境限制查询”或类似的选项。
点击进入该功能，并按照要求填写个人信息，如姓名、身份证号码等。
提交查询请求后，系统会进行验证并显示查询结果。如果没有被限制出国，系统会显示相应的信息，反之则会显示限制信息。请注意，查询结果可能需要一定时间才能显示出来，具体时间视国家和网站的情况而定。
可以按照以下步骤进行操作：
打开手机上的浏览器，访问国际航空运输协会（ICAO）的官方网站（https://www.iata.org/）。
在网站上，找到与个人出国限制相关的页面或信息。通常，个人出国限制会在个人账户或个人资料页面上显示。
登录个人账户或个人资料页面，查找与个人出国限制相关的信息。
在个人出国限制页面上，查找与个人出国限制相关的标签或选项。这通常会显示为“个人出国限制”或“个人出国限制列表”。
点击相应的标签或选项，查看个人出国限制的相关信息。
请注意，不同国家和地区的个人出国限制可能会有所不同。建议您咨询您所在国家或地区的相关机构或组织，以获取准确的信息。
