女人做精油spa的好处（做精油spa的亲身经历）

1.放松身体，减轻压力。 现在生活节奏太快，人们的身体压力及心里压力太大，经常做spa可以使身体放松，心情愉悦。让自己达到前所未有的轻松。

2.排湿排毒排汗。 现在的人运动量太少，且经常吹空调，身体里的毒素及湿气很难排出，经常做spa可以触进身体里的毒素及湿气的排出，达到改善身体健康的目的。

3.加快新陈代谢。 经常做spa.可以加快新陈代谢，对身体较胖的人有很好的帮助。

4.美容，改善皮肤。 因为做spa时会用到精油，皮肤吸收这些精油后能得到很好的改善。经常做spa的人，皮肤光滑细腻。