很可能是心理压力大，平时工作和家庭都比较追求完美，一个人承担很多东西，总得需要有一个情绪宣泄的出口
还有一种可能是焦虑症，焦虑症的级别不是很高自己没有意识到，但是遇到不顺心的时候，就会控制不住的烦躁
也有一种可能就是身体素质不是特别好的，到了这个年龄，有更年前期的症状
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