斯诺克训练计划（斯诺克每天的训练计划）

斯诺克基本功就是准度练习、杆法练习、力量练习。

初前者在练习前，首先要有一个正确的握竿姿势，这是入门的第一步。非常关键！

①先从准度练习，准度是决定球进袋的第一要素，可以先由近渐远的距离及不同角来练习，所以只有不断的进行训练。

②竿法的练习：

在准度打下一定基础后接着就是竿法练习。击球的部位不同，是决定母球落点的关键因素，我们要了解并牢牢掌握的是击打母球不同方位最后球的落点分别在什么地方。

③力量练习：

力量练习是结合前两者的辅助练习，对于台球而言，不光是要进攻，防守也是非常重要的，合理的击球的力度再加上准度及竿法结合起来就是走位，一个优选的走位往往能给队手制造斯诺克，这就是战术的体现！