高血糖高血压的人能吃红薯吗 北方的那种红薯（适合高血压病人吃的红薯）

高血糖高血压的人可以适量吃些红薯，不宜过量。在生活方式上要注意低盐、低糖、低脂饮食。平时进行适当的体育锻炼，将体重控制在正常范围，戒烟戒酒，保持心情愉悦，多加休息，规律作息。