我是一个不爱说话的人 怎样提升自己的口才呢 让自己变得幽默呢（如何让自己口才变得圆滑幽默）

这个口才可以提升，幽默好像是胎带来的。口才与平时爱不爱说话关系不大，主要是你肚子里有东西，就是要胸有成竹、腹有诗书。没事的时候熟读唐诗、宋词、诗经等，也应该常看看国内外十大名著，再关心一些国家时政，有时间再听听名家讲学，这是做储备。接下来就是听，听领导讲话，听工作对象讲话，分析总结他们讲话的中心思想，也就是他们所要表述的意思，归纳出1、2、3来，你是想顺从还是反驳，在30秒至1分半中给出你的观点，阐述时语气要根据对方态度是轻是重来决定语言是短促或缓慢，切忌高声或骂人。如果是请示领导，事先要组织好语言，简短精炼。再找机会参加各种座谈、研讨会，阐述自己的观点，切忌夸夸其谈，一两分钟即可。时间久了，口才就自然而然的提高，可以试试。

这个要多去公开的场合，有时候越害怕什么越要去面对，不要让自己处在尴尬的环境中，要有自己的选择，现在不用非要在公交车上当众演练，自己多和朋友亲戚交流，实在不行就去学车，哈哈哈，教练很能说