裤子磨大腿内侧怎么处理（大腿内侧走路磨得红肿擦什么药膏）

1.

更换衣裤：裤子磨大腿内侧，可以选择穿着宽松，或者是穿带有里衬的裤子，或长一点的短裤，这样在穿着的时候，就不会一直磨大腿的内侧，而且穿着起来会更加舒适、方便

2.

合理膳食：如果是因为肥胖所致，需要合理减脂。在日常生活中要合理膳食，避免暴饮暴食、单一饮食

3.

适当运动：可以进行有氧运动，如游泳、慢跑、快走等，以及抗阻运动，如举哑铃、平板支撑等，循序渐进，做到有效运动