古代人是站着、坐着、跪着、蹲着生孩子的。
《诸病源候论·妇人将产病诸候》中记载“妇人产，有坐有卧”，意思就是古代妇人生孩子，有坐着，也有躺着的。但古代妇女首选的生孩子方法是坐着生。
坐姿分娩属于受古代孕妇推崇的“竖式分娩”，竖式分娩有多种姿势有站立式、蹲式、跪式、坐式。也就是说，古代孕妇生孩子，有“坐着生”、“站着生”、“跪着生”、“蹲着生”等多种体位。看到了吧，古代生孩子的姿势也是五花八门的。
古代人为什么不躺着生?
我们都知道古代卫生条件极差，生孩子真的就是鬼门关走一遭。我们现在固定的思维是躺着生舒服，其实，生孩子这件事儿，怎么生都是不舒服的，并且躺着生并不是特别利于产妇用力。
而对于尽人事多听天命的古代人来说，竖式分娩的优势比卧式分娩可以大很多，受地球引力作用，更容易生产，大大减少了难产几率。现在也有很多产妇会选择竖式分娩，跪着生，这在国外还是比较普遍的。
古人的生孩子的方式和现代类似，但有些细节上会存在一些差别。
历史上的医学著作有《黄帝内经》、《难经》等，对于妇女产后护理、产后饮食、产后恢复等问题都有详细的记载。
古人也尝试使用一些草药辅助生产，但这些草药的有效性和安全性并无明确证据。
总体而言，古代人的生孩子方式比现代会更加艰苦和危险，因为缺乏现代的医疗设备和技术，所以很多情况下生产过程容易出现问题。
