很多时候，你的工作已经够忙了，领导会给自己安排一些临时任务。如何委婉的拒绝领导的安排，让领导觉得你的态度还可以，又不得罪自己的领导。可以尝试以下方法。
态度要真诚。不管最后结果如何，一定要让自己的态度非常诚恳，向领导说明自己的实际情况，不要因为态度问题让自己吃亏。目的要一致。其实领导给你布置任务的目的就是为了更好地完成工作。你拒绝这些任务是为了更好地完成工作。领导的目的和你一样，目标也一样。在这一点上，每个人心里都必须清楚，并向领导解释这句话。这样的情况下，领导才会真正了解你的情况。
拒绝应该是积极的。你要找的拒绝理由一定是正面的。比如你工作太忙，根本顾不上。这些任务可以交给其他同事，也可以等到自己正在做的事情做完。最坏的结果就是让领导给自己减轻工作负担。
替代是可选的。你可以给领导一些建议，把这些事情安排给那些有空的同事去做。不能让领导不安排。所以大家都要学会站在领导的角度考虑这些问题，不能光顾着自己，还要为领导着想。
原因很简单。在这件事上，如果有什么理由，一定要如实告诉领导，不要拐弯抹角。越是让丸子领导觉得自己内心虚伪，印象就越差。
一、赞同领导的工作安排
领导安排工作无论是在时间、地点或者工作量上，即使员工非常不满，第一步也不要立刻反驳领导的做法。
领导既然安排了工作，必然有其安排的考虑，作为员工我们第一步应该是认同其工作安排，理解其做法。
二、以没时间为由拒绝安排
拒绝领导的工作安排最常见的理由就是没有时间了。一般员工都会以手上大量的工作需要处理，没有时间去接受新任务为由去拒绝领导的任务安排。
三、以没能力为由拒绝安排
没能力也是拒绝领导工作安排的一个借口，不过最好不要常用，可能让领导对自己能力有所怀疑。
每个工作都有其困难之处，找出来和领导叙述，表明自己的能力无法完成，最好是用数据或者其他有说服力的事实来证明，以便领导更好的接受。
四、以替换为由变相拒绝安排
替换工作有2个方面，一是直接让别人接手新工作，另一个是接手新工作安排，将手中的工作交出去。
