街舞popping基本功盘点（街舞popping入门20个基本动作）

街舞popping的基本功包括：
1. Isolation：身体部位的独立控制，如头部、胳膊、手指等。
2. Wave：身体波浪式的运动，如手臂、腰部等。
3. Tutting：手臂和手的组合动作，形成几何图形。
4. Hits：以强烈的力量瞬间停顿，凸显出节奏感。
5. Body Rolls：身体滚动，可以是前后、左右或者斜着的。
这些基本功需要反复练习，才能够形成自己的风格，展现出舞者的个人特点和独特魅力。

街舞popping基本功包括肌肉瞬间收紧和放松的动作，以及各种wave（波浪）动作，如upwave（上升波）、downwave（下降波）等。还有控制身体各部位肌肉的能力，如脖子、肩膀、胸、背、腰、胯、膝盖等。