开始我们先登陆一下QQ，之后点击左下方的企鹅标志的主菜单 然后我们k就要选择一下里面的安全中心—安全中心首页选项 之后我们就会进入安全中心页面了，
点击里面的密码管理一栏进入所属页面 然后我们就在选择里面第四个选项账号申诉 这时会出现一个账号申述小提示，要求用户输入QQ号码以及验证码 按照要求输入后，我们就会进入正式的账号申述页面了。
还是一样根据个人情况输入所需的的资料，不过里面必须要输入真实姓名以及邮箱地址点下一步后会有个要求，要用户将刚才填写的邮箱中的回信里面的验证码填写下去然后还是老程序，将你的资料写下去，记得一定要真实因为这可以增加申述成功的机率最后就是很重要的一步了，要求填写好友三个或三个以上的好友账号及姓名，这个很大的关系到此次申述的成功与否，建议多填几个。
当然要保证好友会帮你的前提下，而且不能是近期加德好友，这点需要注意点。
