石斛花煲汤最佳搭配（铁皮石斛花煲汤的正确方法）

材料：石斛花或枫斗5克，西洋参少许，乌鸡，生姜，茯苓，可适当添加一些其他滋补食材。

方法：

首先将乌鸡处理干净，在煮开的水中过一遍，去腥味；

然后将石斛花、西洋参等其他药材洗净放入瓦罐或陶瓷罐中烹煮，再根据自己的口味放入少许盐等其他调味品；

最后将乌鸡再放进去和所有材料一起煮2~3小时，即可得到滋补的石斛乌鸡参汤。

最佳搭配有以下几种：1. 石斛花煲乌鸡汤：石斛花和乌鸡都有滋补作用，一起煲汤能够起到补气养血、滋阴润燥的作用。

2. 石斛花煲瘦肉汤：石斛花和瘦肉都有补肾养血的作用，一起煲汤可以起到滋阴润燥、补肾填精的作用。

3. 石斛花煲鸽子汤：石斛花和鸽子都有滋阴润燥、养血补气的作用，一起煲汤可以起到补益肝肾、美容养颜的作用。

4. 石斛花煲猪骨汤：石斛花和猪骨都有滋阴润燥、养血补气的作用，一起煲汤可以起到补肾养血、强筋健骨的作用。

5. 石斛花煲鲫鱼汤：石斛花和鲫鱼都有滋阴润燥、养血补气的作用，一起煲汤可以起到清热解毒、滋阴补肺的作用。

总之，石斛花煲汤的搭配应根据自身体质和需要进行选择，最好咨询医生或中医师的建议。