毛肚菌炖汤最佳做法(羊肚菌四种人不能吃)

毛肚菌炖汤最佳做法(羊肚菌四种人不能吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-29 07:09:58

毛肚菌炖汤最佳做法

毛肚菌炖汤是一道美味又营养的菜品。以下是一种常见的做法,供您参考:

材料:

- 毛肚菌:适量

- 瘦肉(猪肉或鸡肉):适量

- 姜片:适量

- 葱段:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 清水:适量

步骤:

1. 毛肚菌清洗干净,切除根部泥沙,可以根据个人口味切成适当大小的块状。

2. 瘦肉切成薄片备用。

3. 将热水倒入锅中,加入姜片和葱段,放入毛肚菌焯水,焯水的目的是去除菌子中的杂质和涩味。焯水时间不要过长,一般3-5分钟即可。

4. 将焯水后的毛肚菌捞出,洗净后沥干备用。

5. 另起一锅,加入适量清水,放入瘦肉片、姜片和葱段,用中小火煮20-30分钟,使肉鲜嫩味浑入汤中。

6. 将毛肚菌放入锅中,加入适量的盐和料酒,再煮约5-10分钟,使毛肚菌入味。

7. 尝一下汤的味道,根据个人口味可适量加盐和调整味道。

8. 最后,将炖好的毛肚菌汤装入碗中即可食用。

温馨提示:

- 毛肚菌在烹饪过程中会变软,所以煮的时间不要太长,以免煮烂断。

- 可以根据个人口味加入适量的调味料,如香菇、胡萝卜等,增添风味和色彩。

- 毛肚菌汤的汤底可以用鸡汤、高汤或者肉汤代替清水,以增加汤的口感和浓郁度。


用料:

毛肚 半个

白胡椒粉 适量

姜 6片

料酒 1勺

盐 适量

牛肝菌 一包。

做法步骤:

步骤 1

牛肝菌清洗一遍,加水泡发30分钟,泡发的水留着备用。 超市买的半熟毛肚,拿回用面粉里外重新揉搓清洗干净,切成条状。(可以切略微大些,炖熟后会缩小很多)

步骤 2

砂锅倒入猪肚、泡发好的牛肝菌,放入生姜、料酒,加泡发牛肝菌的水。大火烧开15分钟转小火炖1小时左右,加盐和白胡椒粉,再焖煮5分钟,一锅鲜掉鼻子的养胃汤就好了!

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