45岁男人经常熬夜应酬喝什么茶（男士长期熬夜喝什么茶补救）

对于45岁经常熬夜应酬的男人来说，建议喝一些有助于提神醒脑的茶类，如绿茶、红茶、乌龙茶等。

其中，绿茶含有咖啡因和茶多酚，可以提高大脑的警觉性和反应速度，同时还有抗氧化作用，有助于缓解疲劳；红茶中含有茶黄素和咖啡因，可以提高身体的能量水平，保持清醒，还有助于消化和排毒；乌龙茶中含有茶多酚和咖啡因，有助于提高思维能力和注意力，还有助于减轻焦虑和压力。因此，建议45岁的男人可以选择适合自己口味的绿茶、红茶或乌龙茶，以提高自己的身体和精神状态。