食材:甜菜根50克,美生菜30克,胡萝卜30克,香蕉1条,开水适量,碎冰适量
做法
1、甜菜根去皮,切块;美生菜洗净沥乾,撕小片备用。胡萝卜去皮,香蕉去皮,切块备用。
2、把全部的食材放入果汁机,加入适量的水,打成汁再倒入碎冰,略搅拌即可倒入杯中享用。
食材:甜菜根50克,美生菜30克,胡萝卜30克,香蕉1条,开水适量,碎冰适量
做法
1、甜菜根去皮,切块;美生菜洗净沥乾,撕小片备用。胡萝卜去皮,香蕉去皮,切块备用。
2、把全部的食材放入果汁机,加入适量的水,打成汁再倒入碎冰,略搅拌即可倒入杯中享用。
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