2岁小宝宝可以吃山竹吗（两岁半宝宝吃山竹好吗）

2岁小宝宝可以吃山竹。

山竹含有丰富的蛋白类和脂类，味道鲜美，营养价值高，可以给2岁宝宝适量吃一点。吃山竹为宝宝可增加营养元素，促进宝宝生长发育，提高免疫力。山竹性寒，具有清热下火的功效，宝宝适量吃点山竹可清热解毒，生津止渴。

山竹不可多吃，避免加重宝宝胃肠道负担，造成腹泻。