1、如果是散步,基本就是一秒一米的样子,800米基本上要走10分钟左右;
2、如果是为了减肥,步速可能就会快些,基本上8分钟左右;
3、如果是女子800米测试,基本上大部分人都能在4分钟之内跑下来。
重点还是要看你到底跑多快,而不是问别人多少步。
1、如果是散步,基本就是一秒一米的样子,800米基本上要走10分钟左右;
2、如果是为了减肥,步速可能就会快些,基本上8分钟左右;
3、如果是女子800米测试,基本上大部分人都能在4分钟之内跑下来。
重点还是要看你到底跑多快,而不是问别人多少步。
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