男士脸黑暗沉怎么变白（男士美白最快的土方子）

步骤/方式1

1.就是多吃水果，这些富含维生素C的食物能改善人的肤色。比猕猴桃或者柚子，橙子等

步骤/方式2

2.多喝牛奶，经过多年的实验经验，喝牛奶会有助于皮肤变得雪白粉嫩，牛奶中含有大量的钙以及蛋白质，能够对皮肤具有很好的补充作用

步骤/方式3

3.也可以使用芦荟来敷脸，芦荟是美白最好的物质，它能够对皮肤具有光滑粉嫩的作用，能够淡化黑色素，使脸变得粉白。