1、判断来球的位置,向后下方引拍,转腰沉肩,重心在右脚上,拍形前倾。
2、向左上方挥拍,左脚向前方迈出,重心由右脚向左脚转移,并以腰部带动手臂发力。
3、由于发力大,随势动作也会稍微大一些。击球后迅速还原。
1、判断来球的位置,向后下方引拍,转腰沉肩,重心在右脚上,拍形前倾。
2、向左上方挥拍,左脚向前方迈出,重心由右脚向左脚转移,并以腰部带动手臂发力。
3、由于发力大,随势动作也会稍微大一些。击球后迅速还原。
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