BodyMassIndex,即BMI,即体质指数,计算方法是体重(单位:kg)除以身高(单位:m)的平方。
BMI=体重(kg)/身高^2(m),数值在18.5-23.9为正常,低于18.5为过轻;数值在24-27为过重;28-32为肥胖。
该指数常用来反映个体肥胖情况,且由于其将身高和体重因素包含在内,对于预估个体因身体超重或肥胖引起心脑血管疾病的风险相对来说更具有参考价值。
注:BMI值没有幼儿与成人之分,一般BMI计算结果只适用于年满18周岁的人,毕竟18周岁以下的人都处于成长发育期,所以未满18周岁的朋友不必在乎自己的BMI值与体脂率。
当然,一个人的正常BMI值范围应该是在:18.5~24 之间,只要在这个数值当中,你就基本可以判定为拥有一个健康标准的身体了。
如何计算您的BMI?
1. 输入您的身高和体重;
2. 按"计算"按钮;
3. 您的BMI结果将出现在BMI字段中;
4. 可选择保存我的 BMI 记录。