可以
快走能促进血液循环,加快脂肪代谢,通常可以减肚子上的肉。
快走属于有氧运动,能够消耗身体的热量,但需要每天保持一定的时间,持之以恒才能起到减腹部脂肪的作用。
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快走能促进血液循环,加快脂肪代谢,通常可以减肚子上的肉。
快走属于有氧运动,能够消耗身体的热量,但需要每天保持一定的时间,持之以恒才能起到减腹部脂肪的作用。
吃一口就不吃了的原因如下:温度不适宜:温度高于30℃或低于1...
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