关于这个问题,乐动手环使用方法如下:
1. 下载乐动手环APP,并进行注册登录。
2. 打开乐动手环APP,将手环与手机进行连接。
3. 设置个人资料,包括身高、体重、年龄等信息。
4. 点击“开始运动”,选择运动项目,如跑步、骑行、步行等。
5. 点击“开始计时”,手环将开始记录运动数据,包括步数、距离、卡路里等。
6. 运动结束后,手环将自动停止计时,并显示运动数据。
7. 手环还可以监测睡眠质量,记录心率等健康数据。
8. 可以通过乐动手环APP查看运动和健康数据,设定目标并跟踪进展。
9. 手环还可以接收来电、短信等提醒,提高日常生活质量。
注意事项:
1. 使用前请确保手环电量充足。
2. 洗澡、游泳等水中运动时请先将手环取下。
3. 使用过程中如有不适请及时停止使用。