安慕希是酸奶还是饮料（十大不建议买的酸奶）

安慕希是酸奶，不是饮料1。 安慕希酸奶采用希腊菌种发酵，比普通酸奶高35%蛋白质营养，且全程无添加防腐剂、甜味剂和人工色素，更加健康。虽然酸奶营养价值丰富，但仍需注意适量饮用，否则可能会影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲。

安慕希属于酸奶，属于酸奶，不是饮料

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品