即食燕窝和鲜炖燕窝的区别是什么（自己炖燕窝好还是即食的燕窝好）

二者的区别如下：

第一、保质期不同：其中即食燕窝一般都会有超长保质期，一般6-18个月的保质期不等；而鲜炖燕窝只有20天的保质期。

第二、存放环境不同：即食燕窝在正常室温保存；而鲜炖燕窝需要在5-8℃的低温环境下进行冷藏存放。