以下是9月份青海穿衣指南:
1. 中厚外套：早晚温度较低，需要准备一件中厚的外套，如羽绒服、毛呢大衣等。
2. 长袖衬衫/毛衣：在室内或阳光充足的时候，可以穿长袖衬衫或毛衣，保暖效果不错。
3. 牛仔裤/长裤：穿牛仔裤或长裤可以很好地保暖，并且不容易弄脏。
4. 运动鞋/靴子：穿运动鞋或靴子可以很好地保护脚部，并且舒适度不错。
5. 帽子/围巾：在早晚温度较低时，带上一顶帽子或围巾可以很好地保暖。
6. 雨具：青海的秋季也是雨季，建议带上一把雨伞或雨衣，以备不时之需。
总之，青海的秋季气温较低，需要穿搭温暖舒适的衣物，同时也要注意防雨和防风，让旅途更加愉快和安全。
如果您计划9月份去青海旅游，以下是一些建议的穿衣指南：
1. 温度变化：9月份青海的气温较为凉爽，白天气温一般在10°C至20°C之间，夜晚则会下降到5°C至10°C左右。因此，建议携带一些轻薄的长袖衣物和外套，以备早晚温差较大时使用。
2. 防风保暖：青海地处高原地区，风力较大，所以建议携带一件轻便的风衣或外套，以应对突然的风雨天气。
3. 多层搭配：由于天气变化较大，建议采用多层搭配的方式，方便根据温度变化增减衣物。可以携带一些薄毛衣、长袖T恤等，方便随时增减衣物。
4. 舒适鞋子：青海有许多值得参观的景点，建议穿着舒适的鞋子，方便行走和游览。
5. 防晒措施：虽然9月份青海的阳光较为柔和，但仍需注意防晒。建议携带太阳镜、帽子和防晒霜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。 希望以上的穿衣指南能够对您在9月份青海旅游时有所帮助，祝您旅途愉快！
