天天喝稀饭是会瘦的，因为稀饭里本身只含有淀粉，并没有含别的成分，只是糖分比较高，如果天天喝粥的话，我们很容易因为营养不良而消瘦
不会瘦的。因为大米是碳水化合物，会增加热量和脂肪的。你应该配合运动还有合理安排饮食，可以慢慢的改善变瘦比较方便快捷实用
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