200米竞赛胜利心得(200米决赛加油稿简短有力)

200米竞赛胜利心得(200米决赛加油稿简短有力)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-02 05:34:46

200米竞赛胜利心得

1、信心比较重要,成始成终,唯一信心而已。尤其是两强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。

2、200米跑技:要特别注意放松。在体力分配上,第一个100米要用接近最高速度跑(低於个人100米直道跑的最好成绩0。2~0。3秒),第二个100米竭尽全力跑完全程。跑的基本动作技术和100米相似。

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