好,燕麦粥是一种健康营养的食品,含有丰富的蛋白质、纤维和维生素B等,对于身体健康非常有益。但是,由于燕麦粥的营养成分和口感较为单一,如果每天一直食用可能会导致口感上的食物疲劳,甚至可能会营养不均衡。
好,燕麦粥是一种健康营养的食品,含有丰富的蛋白质、纤维和维生素B等,对于身体健康非常有益。但是,由于燕麦粥的营养成分和口感较为单一,如果每天一直食用可能会导致口感上的食物疲劳,甚至可能会营养不均衡。
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